Przejd藕 do tre艣ci
mentalnemoce

O mnie

Dowiedz si臋 wi臋cej o moim do艣wiadczeniu, wykszta艂ceniu i umiej臋tno艣ciach

Ratownik - moja historia
Wykszta艂cenie

Czego si臋 uczy艂am
i gdzie si臋 szkoli艂am?

W latach 1998 - 2003 studiowa艂am Bibliotekoznawstwo i Informacj臋 Naukowo - Techniczn膮, gdzie uzyska艂am Uprawnienia Pedagogiczne oraz uczestniczy艂am w szkoleniach/kursach na temat Bajkoterapii. W roku 2020 uko艅czy艂am studia podyplomowe na kierunku Zarz膮dzanie Zasobami Ludzkimi w Wy偶szej Szkole Humanitas w Sosnowcu. W roku 2021 uzyska艂am tytu艂 ratownika (Kwalifikowana Pierwsza Pomoc). W styczniu 2022 uko艅czy艂am kurs kompetencji og贸lnych Instruktora Trenera Mentalnego w Studium Prawa Europejskiego, a w czerwcu tego roku uzyska艂am Certyfikowany tytu艂 Trenera Mentalnego Junior贸w w Akademii Trener贸w Mentalnych JBB International Jakub B.B膮czek Sp.k.
Do艣wiadczenie

Gdzie pracowa艂am
i co robi艂am?

Przez 11 lat pracowa艂am z dzie膰mi w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Sosnowcu. By艂 to oddzia艂 dla dzieci i m艂odzie偶y, gdzie przeprowadza艂am (kilka razy dziennie) lekcje, szkolenia, warsztaty, pogadanki, kursy, a nawet fitness. Grupa wiekowa, jaka uczestniczy艂a w moich zaj臋ciach, to od 3 do 20 lat. W mi臋dzyczasie przez 5 lat by艂am kuratorem spo艂ecznym nieletnich, gdzie pracowa艂am z trudn膮 m艂odzie偶膮. By艂a to praca, kt贸ra w du偶ym stopniu ukszta艂towa艂a moje umiej臋tno艣ci w prowadzeniu m艂odzie偶y poprzez emocjonalne burze.

Uzyskanie tytu艂u ratownika, pozwoli艂o mi uczestniczy膰 w meczach oraz imprezach sportowych, jako zabezpieczenie medyczne. Tutaj tak偶e, poza wsparciem medycznym nie mniej istotne okaza艂o si臋 wsparcie w opanowaniu l臋k贸w i emocji w m艂odych sportowcach.

Prywatnie jestem 偶on膮, mam膮 2 dzieci swoich i 2 patchworkowych. Wychowuj臋 4 ch艂opc贸w, co tak偶e jest wyzwaniem, kt贸re 24 godziny na dob臋 umacnia moje do艣wiadczenie. W wolnym czasie uwielbiam czyta膰 ksi膮偶ki, medytowa膰 i ta艅czy膰. Wsz臋dzie i zawsze 馃槈 Interesuje mnie oczywi艣cie tak偶e wszystko to, co zwi膮zane z psychologi膮 rozwojow膮 i pozytywn膮, rozwojem dzieci i m艂odzie偶y.
Moje szkolenia
Dlaczego powinnam wsp贸艂pracowa膰 z Twoimi podopiecznymi?

Mam moc, 偶eby...

uczyni膰 艣wiat 艂atwiejszym

nauczy膰, 偶e emocje to cudowna rzecz (nawet z艂o艣膰 czy strach)

pora偶k臋 przeku膰 w sukces

wyzwoli膰 t艂umion膮 rado艣膰 czy z艂o艣膰

wys艂a膰 w 艣wiat m艂odych ludzi, kt贸rzy znaj膮 swoj膮 warto艣膰, szanuj膮 siebie i innych

nauczy膰, 偶e w 偶yciu trzeba celowa膰 w Ksi臋偶yc, bo nawet jak si臋 nie trafi, to poogl膮da si臋 gwiazdy

Dlaczego zosta艂am Trenerem Mentalnym Junior贸w?

Trener贸w mentalnych (w przeciwie艅stwie do psycholog贸w czy coach贸w) jest na rynku polskim stosunkowo ma艂o. Jest to nowa specjalizacja, kt贸ra zosta艂a rozs艂awiona dzi臋ki znanym sportowcom. Zainteresowa艂a mnie ta specjalno艣膰, tym bardziej 偶e wpisywa艂a si臋 w moje dotychczasowe do艣wiadczenia i styl mojej wsp贸艂pracy z juniorami.

Uko艅czy艂am Akademi臋 Trener贸w Mentalnych Junior贸w Jakuba B. B膮czka i to by艂a bardzo warto艣ciowa wiedza 馃槈

Zafascynowa艂o mnie to, 偶e Trener Mentalny nie jest blokowany przez r贸偶nego rodzaju przepisy czy zachowania, jakie s膮 na艂o偶one na psycholog贸w i psychoterapeut贸w. Sesje s膮 spontaniczne, w zale偶no艣ci od wieku, samopoczucia, ilo艣ci, podej艣cia, warunk贸w czy flow w danym dniu. Jest to g艂贸wnie odkrywanie siebie poprzez rozmow臋, kt贸rej podwalin膮 jest zaufanie, szacunek i akceptacja. Treningi mentalne to tak偶e zabawa, gry, inscenizacje, wyra偶anie emocji za pomoc膮 ta艅ca, krzyk贸w, ruch贸w cia艂a itp. Jest po prostu cudownie i ju偶. Uwielbiam tak pracowa膰!

Zdobyte certyfikaty

Moje kwalifikacje